Recept: Knäckebröd

Misschien ken je het gevoel: je bent goed bezig met op je voeding letten, maar toch heb je zin om te “snacken”. Weet dat het op dat van belang is dat je een gezonde keuze maakt!  Gelukkig kun je met dit recept heerlijke, gezonde snacks maken! Heerlijk zonder beleg, maar ook ideaal om als broodvervanger… Lees verder Recept: Knäckebröd

Begin de dag met een dansje!

Oké, een dansje is misschien een beetje overdreven, maar dat jij met energie de dag gaat beginnen dat is zeker waar! Mits jij de dag begint met een voedzaam ontbijt (het Ideale Ontbijt) Niet alleen krijg jij voldoende voedingsstoffen binnen om je lijf op gang te krijgen (en houden), je krijgt ook een energie boost,… Lees verder Begin de dag met een dansje!

Wees sterk

Nu we van de overheid steeds weer meer mogen ondernemen op gebied van afspreken en uitjes buitenshuis is het van belang dat we goed op onszelf gaan letten.  Uiteraard is het van belang dat je op je eigen gezondheid let, maar let zeker ook het resultaat waar je tot nu toe aan gewerkt hebt. Er… Lees verder Wees sterk

Meer mogelijkheden!

Wist je dat we niet alleen via deze website te volgen zijn? We zijn namelijk ook te vinden via Facebook en Instagram. Vergeet je niet om een kijkje te nemen? Liefs,Doe Maar Fit

We zijn online!

We zijn eindelijk online. De website had wat voeten in de aarde, maar we zijn er. We zijn erg benieuwd wat jullie er van vinden, of alles vindbaar is, of dat jullie misschien nog iets missen! Zoals altijd, we zijn er voor jou! Liefs, Doe Maar Fit

Meld je aan voor een 

Online Fitcheck